TALLER INTEGRAL DE MEDITACION ON LINE

TALLER INTEGRAL DE MEDITACIÓN (TIM)
On line + Coaching en vivo por Zoom una vez por semana (opcional)
 
TALLER TEÓRICO PRÁCTICO
con el método Pali
 
Este Taller es un Entrenamiento
personal,

para realizarlo a tu ritmo.
 
Muchas gracias por tu interés en realizar este Taller
Integral de Meditación (TIM), que utiliza el método Pali, diseñado y dirigido
por el Dr. Daniel Forster -Médico.
Basado en un marco conceptual científico, sin
religiones, sin creencias y sin filosofías. 
Es una actividad transformadora y
sanadora que te permitirá:
·       Disminuir
el estrés.
·       Calmar
la ansiedad.
·       Salir
de los estados depresivos y angustias crónicas.
·       Disminuir
tus miedos.
·       Mejorar
la calidad del sueño.
·       Concentrarte
mejor en tus actividades
·       Vivir
mejor, con más tranquilidad.
·       Disfrutar
más de la vida.
·       Valorarte
más a vos.
·       Mejorar
tus vínculos personales. 
Si hacés este
Taller a consciencia respetando las consignas,
modifica la forma en que ves las
cosas y te cambia tu vida.
Es un antes y un
después. 
El Taller de Meditación, está diseñado para
 quienes sufren de estrés, crónico o
sufren de ansiedad o viven con miedos o 
a las personas que padecen de depresiones y angustias a repetición y a
quienes están buscando un sentido a sus vidas y están paralizados.
También está dirigido a aquellas personas que
quieren aprender a meditar y a quienes  ya tienen experiencia en
meditación y les interese profundizar sus conocimientos y ordenar sus
experiencias, potenciando al máximo los beneficios de la práctica de Meditación.
Está diseñado con una metodología simple y
eficiente adaptada al mundo occidental. El método Pali que se enseña en este
Taller nace de años de enseñar a meditar a miles de personas, es simple,
entretenido y revelador.
Luego de hacer este Taller, habrás adquirido el
hábito de meditar, aprenderás técnicas de meditación y conocimientos profundos
sobre que es meditar, con todos los beneficios que conlleva.
Podrás experimentar los beneficios luego de las
primeras semanas de haber comenzado el Taller.
Este Taller es básicamente un entrenamiento
personal.
El Taller se puede completar en un
período aproximado de 2 meses. Pero podés tomarte hasta cuatro meses para hacerlo.
Es un taller serio y profundo que va desde lo más
simple a lo más complejo. Y te vas a llevar más de lo que estás esperando.
En este Taller vas a aprender o a profundizar tus
conocimientos sobre meditación acompañado por un médico. Meditar te cambia la
vida. Meditar es un camino posible para transformar tu vida que tiene más de
6.000 años de desarrollo.
 
No te pedimos
que creas en nada, solo que hagas la experiencia!
Vas llegar a tus propias
conclusiones! Vas a aprender sobre vos.
No te lo
pierdas!
VIDEO DE 2 MINUTOS DE PRESENTACION
EL TALLER INCLUYE:
·       Quince
clases teóricas grabadas.
·       Trece
Ejercicios informales para hacer entre cada clase teórica.
·       Catorce
Prácticas de meditación Guiada del Método Pali, para ir haciendo entre cada
clase.
·       Veintisiete
Encuentros de Coaching en vivo. Durante seis meses. En estos encuentros podrás
consultar dudas, dificultades o compartir tu experiencia. Estas clases no son
obligatorias, participás si querés . Todas estas charlas quedan grabadas
(durante una semana) para que las puedas si no pudiste participar en vivo.
·       Te
compartimos diferentes materiales de estudio: Bibliografía científica y
bibliografía teórica, de escuelas, filosofías y maestros, para que puedas
profundizar diferentes temas del Taller.
Si te sentís
poco reconocid@.
Si te sentís poco querid@.
Si te sentís sol@.
Si estás con niveles altos de estrés.
Si tenés miedos.
Si no podés controlar la ansiedad.
Si la angustia es parte de tu día.
Si tenés problemas para dormir.
Si tenés problemas de pareja.
O si te interesa la Meditación.
Este Taller es para vos!
 
El Taller cuenta con 15 clases, 14 Prácticas
de Meditación para realizar entre clase y clase, ejercicios informales para
realizar entre clase y clase, bibliografía opcional  y Coaching una vez por semana en vivo por zoom,
los días martes de 19,30 hs Argentina hasta las 20,30 hs .
·      
Introducción a la Meditación.
·      
Los beneficios de meditar.
·      
Instrucciones sobre cómo realizar este taller y algunas consideraciones
sobre aprender a meditar.
·      
La posición de meditación
·      
Los malos entendidos sobre que es la meditación.
·      
Que es meditar.
·      
Cuanto tiempo necesito para aprender a meditar. Cómo es el proceso
de aprender a meditar.
·      
Las técnicas de meditación.
·      
Los cuatro procesos que suceden cuando meditamos.
·      
La absorción.
·      
La concentración.
·      
La contemplación.
·      
El entrenamiento de las cualidades positivas.
·      
Los momentos donde se puede abandonar la práctica.
·      
Recomendaciones de como elegir la mejor técnica para cada uno
 
Días Martes de 19,30 hs. a 20,30 hs. Argentina
Una vez por semana, durante una hora, nos
reuniremos en vivo por zoom para conversar y aclarar, dudas que te van
surgiendo en el taller, descubrimientos que hayas hecho y que quieras
compartir, hablar de las dificultades que te surjan o cualquier tema que quieras
hablar relacionado con la meditación.
Estos encuentros, quedarán grabados y subidos a la
plataforma para que puedas escucharlos si no pudiste hacerlo en vivo.
Son encuentros de una vez por semana durante seis meses
desde el momento que te inscribas, por Zoom en vivo, con el Dr. Daniel Forster
o Profesores de la escuela.
Estos encuentros son muy importantes, ya que será
el lugar donde podremos acompañarte en el proceso de aprender a Meditar. Te
ayudaremos a superar los problemas que puedan ir surgiendo, podrás consultarnos
tus dudas y también podrás compartir tus descubrimientos.
Durante los encuentros de Coaching escuchar lo que
les sucede a otras personas que están haciendo el Taller, te llevará a aprender
a meditar de una forma mejor e ir entendiendo de que se trata el estado
meditativo. Las clases de Coaching on line en vivo, servirán también para
sostener el proceso que vas a iniciar
  
Desde que te inscribas, tendrás abierta todas las
clases grabadas y las prácticas, durante seis meses. Este taller o lo podés
hacer en un tiempo mínimo de un poco mas de dos meses pero tenés para hacerlo
hasta seis meses.  Podrás participar
también durante seis meses de los encuentros de coaching en vivo por zoom con
el Dr. Daniel Forster o de alguno de sus colaboradores.
 
 
Los temas que
abordamos, son los temas importante de la vida.
Si querés aprender a meditar o
profundizar tus conocimientos de una forma ordenada y sistemática ,
con una
metodología moderna basada en un marco conceptual científico, sumate.
 
Beneficios adicionales del Taller On
Line de Meditación con coaching:

CONTENIDO;

ENCUENTROS
SEMANALES DE COACHING EN VIVO POR ZOOM,

·      
Aprender a Relajarte

·      
Desarrollar tus niveles de
concentración.

·      
Potenciar tus capacidades personales

·      
Resolver viejos problemas.

·      
Aprender a gestionar tus emociones.

·      
Mejorar tus vínculos.

·      
Tener una vida con mayor bienestar,
más equilibrada y alegre.

·      
Aumentar tu nivel de consciencia.

·      
Mejorar tu sistema inmunológico.

·      
Desarrollar cualidades amorosas hacia
vos y hacia los demás.

La metodología Pali, fue diseñada por el Dr. Daniel
Forster – Médico. En este taller está volcada toda su experiencia personal y
profesional, como médico y como profesor de meditación. Podrás percibir los
beneficios de hacerlo en tu vida cotidiana desde la primeras clases y
prácticas. 

NO TE PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD!

PARA RESIDENTES FUERA DE LA ARGENTINA

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Pal con cualquier tarjeta de crédito o débito

Por cualquier
consulta, envianos un mail a info@escuelademeditacionpali.org

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ESPERANDO. SUMATE.

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MOMENTO!

PREGUNTAS FRECUENTES

Quién es el Dr. Daniel Forster?

Dr. Daniel Forster, es médico terapeuta, Argentino
fundó y dirige la Escuela de Meditación Pali de la Fundación Columbia,
localizada en el Barrio de Palermo en Buenos Aires, Argentina.

Durante la pandemia el Dr. Daniel Forster fué
convocado por el Ministro de Salud de la Ciudad de Buenos Aires, Dr. Férnan
Quirós, para apoyar a los profesionales de salud que estuvieron con los
pacientes de COVID-19 y con personas en situaciones de crisis. Actualmente
sigue colaborando con el Ministerio de Salud de Buenos Aires.

Brindó, Conferencias,  Clases y Talleres de Meditación en Argentina,
España, Chile.

CV:  https://escuelademeditacionpali.org/quienes-somos/daniel-forster/

Web: www.escuelademeditacionpali.org

Facebook: @meditacion.dr.daniel.forster https://www.facebook.com/meditacion.dr.daniel.forster

Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UClcKHurB99pFacADuo9oBkg

IG; @meditacion.dr.daniel.forster. https://www.instagram.com/meditacion.dr.daniel.forster/Y 

Cuánto tiempo lleva hacer este
Taller?

Este taller si lo hacés siguiendo los tiempos los podés
hacer en un período que va entre 2 y 4 meses completo. No hay apuro,
lo podés hacer a tu ritmo

Porqué es importante hacer los
ejercicios entre clase y clase.?

Luego de realizar cada clase en el Módulos 1 tendrás que
realizar al menos cuatro prácticas entre clase y clase. En el módulo dos, vas a
tener que realizar 6 prácticas formales entre las clases y tendrás prácticas
informales para poder experimentar lo que aprendiste en la clase. Es muy
importante que hagas las prácticas. La teoría tu ayuda a acortar el camino.
Pero las prácticas son el camino, para que puedas experimentar todo lo que la
meditación tiene para darte.

Porqué es importante respetar los
tiempos entre clase y clase?

Cada clase está diseñada para que aprendas y experimentes
algo. Es fundamental poder fijar esa experiencia de tal manera que la hagas
propia. Avanzar rápidamente con lo teórico, sin hacer la experiencia, solo te
quedará el registro como un conocimiento mental. Pero si respetás los tiempos
mínimos entre clase y clase y realizás las prácticas, lo que aprendas se
transformará en una sabiduría experiencial que quedará registrada de por vida.

Te recomendamos muy fuertemente que respetes los tiempos
entre clase y clase y que hagas a consciencia las prácticas que te proponemos.

El coaching en vivo por zoom, está
incluido en el valor?

Si está
incluido y es muy importante. No es obligatorio. Tener la posibilidad de interactuar sobre las
dudas,  dificultades y malos entendidos,
que te vayan surgiendo en el camino. Te permitirá ahorrar tiempo por un lado y
solucionar las inquietudes para poder conectarte de forma más eficiente con el
entrenamiento que vas a hacer. 

Qué sucede si no puedo hacer el coaching en vivo en
el horario del mismo?

El encuentro queda grabado y subido a la plataforma durante
una semana. Podés verlo cuando quieras, pero no podrás interactuar.

Qué pasa si tengo alguna duda puntual
o algún problema que no quiero compartir en el grupo de Coaching ?

Podes siempre escribirnos por mail a info@escuelademeditacionpali.org
o WhatsApp al +5491150021557  y te
contestaremos.