Pali, es el idioma que hablaba Buda. Si bien no somos budistas, denominamos a la escuela con el nombre: Pali, como una metáfora a cerca que hablamos el mismo idioma que hablaba Buda.

SI, todas las personas pueden aprender a meditar. Solo quienes padezcan de trastornos ezquizofrénicos la práctica de las técnicas de meditación, pueden ser contra producentes. Y quienes sufren de trastornos psicológicos severos, se recomienda previamente realizar una terapia psicológica, para que el proceso sea mas simple.

El proceso de aprendizaje es diferente para cada persona, algunos se les da fácil, otros requieren un poco mas de tiempo. Pero para poder disfrutar de todo lo que la meditación tiene para darte, podemos afirmar, que  en un período de seis meses utilizando el método Pali, y trabajando a cosnciencia y con compromiso,  casi cualquier persona puede experimentar el estado meditativo y sus beneficios. De todas formas, los resultados se comienzan a percibir desde las primeras prácticas.

Las personas con experiencia pueden comenzar el Taller Avanzado de Meditación. Pero es una buena idea,comenzar con el Taller Integral de Meditación que dura dos meses, para que puedan entender conceptualmente mucho de lo que ya están experimentando. El profesorado de Meditación incluye tanto el Taller Integral de Meditación (TIM, como el Taller Avanzado de Meditación (TAM).

Lo presencial tiene lo suyo, eso no lo podemos negar. Pero a través de todos estos años de enseñar de forma virtual, tenemos las herramientas y la metodología, para que puedas entrenarte y aprender desde tu casa. Contamos con una plataforma de e-learning, que nos permite tener videos grabados, proponerte prácticas formales con vidos de meditaciones guiadas y prácticas informales. También por la plataforma te ofrecemos bibliografía y materiales educativos, libros y videos, Lo virtual funciona muy bien, siempre que tengas la decisión para hacer un cambio en tu vida.

El método está basado en dos grandes ejes:

El primero, es comprender y experimentar los procesos que suceden cuando meditamos, que son la relajación, la absorción, la concentración y la contemplación. Trabajamos tanto en el Curso de Iniciación a la meditación (CIM) como en el Taller Integral de Meditación (TIM) sobre estos cuatro procesos.

El segundo,  luego que entiendas estos procesos y los experimentes, en el Taller Avanzado de Meditación (TAM) que es básicamente un taller de técnica Vipassana, está basado en un mapa conceptual donde trabajamos en la contemplación y experimentación de diferentes aspectos de la existencia, de como funcionamos como seres humanos. Investigamos, las características de la existencia, el aparato perceptual, las sensaciones, las emociones, el mundo conceptual,el aparato perceptual, los automatismos, el ego y finalmente la consciencia, el amor incondicional y la compasión.

Es un método transformador, adaptado a la cultura Occidental y a la vida actual, que te va llevando de una forma sistemática a experimentar el estado meditativo y a un desarrollo de consciencia. Utilizamos diferentes técnicas de meditación para lograr el objetivo, algunas técnicas modernas y técnicas milenarias.

El Dr. Daniel Forster trabaja con psicoterapias breves enfocadas a resolver los problemas en forma puntual y personalizada. La idea es descontruir una forma de ver las problemáticas que hacen sufrir a una persona, para abrir puertas que le permitan re experienciar sus traumas y problemáticas que se repiten y que le generan sufrimiento.

Cuando es pertinente se complementa con técnicas de meditación.

Se comienza con una sesión presencial en San Telmo, CABA, Argentina o en forma virtual por zoom de una hora / una hora y media. A partir de alli, si fuera necesario se pauta con la persona como continúa el proceso..  En general, dependiendo de la problemática, son pocas sesiones y la mayoría de las veces con 15 días o un mes entre sesión y sesión hasta resolver la problemática. 

Podés utilizar la app móvil para estudiar desde cualquier lugar. Abrir el curso, ver los materiales de las lecciones, completar las tareas y los exámenes, y recibir comentarios de tu instructor, todo en unos pocos toques. Matenerte al día con las notificaciones y gestionar tu perfil directamente desde la aplicación.

La aplicación Education by SendPulse está disponible para Android y iOS. Podés instalarla para tomar los cursos en los que estás inscrito. Para acceder a tus cursos usando la aplicación, vas a tu cuenta de estudiante, puedes hacerlo utilizando el dominio de tu curso o el código de inicio de sesión rápido. 

Con dominio del curso
Abrí la aplicación, hacé clic en el dominio del curso llená todos los campos y hacé clic en Iniciar sesión.

El dominio debe especificarse en el siguiente formato: tudominio.sendpulse.academy, donde tudominio es un nombre único para tu curso. Podés verlo en la página de registro o en la versión de escritorio del curso.

Con un código de inicio de sesión rápido
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