Descripción

PROFESORADO DE MEDITACIÓN 2023 (PM5)

9 meses de duración

Se extiende certificado

TALLER TEÓRICO PRÁCTICO

Un taller para practicantes serios, que quieran profundizar todos los aspectos teóricos y experienciales sobre la Meditación y aprender a enseñar.

Ver video de presentación con testimonios—-> https://youtu.be/T0WNfqUabhs

CONTENIDO DEL TALLER:

• Los procesos involucrados en la Meditación.
• Diferentes técnicas de meditación.
• Diferentes escuelas y maestros
• Introducción al Budismo
• Aprender a enseñar
• Se realizan prácticas coordinando meditaciones.

INTRODUCCIÓN:

El Dr. Daniel Forster médico conduce el PROFESORADO DE MEDITACIÓN (PM), despojado de creencias, filosofías y religiones, con un marco teórico basado en la ciencia. Se enseñan técnicas milenarias clásicas y técnicas modernas adecuadas a la cultura occidental.

El PM  es un trabajo personal muy profundo para experimentar todo lo que la meditación tiene para ofrecernos. Trabajamos sobre un mapa conceptual que se enseña,  tabajamos investigando y experimentando diferentes técnicas de meditación, escuelas, maestros. Se enseña con una metodología educativa focalizada en la técnica en sí misma por un lado y por el otro en tecnología educativa para poder transmitir a otros.

Se hacen prácticas entre los alumnos conduciendo meditaciones en el grupo.

DESTINADO A:

Este Taller está destinado a personas que quieren estudiar y experimentar profundamente todo lo relacionado a la teoría y práctica de meditación por un lado y por el otro, trabajar con las técnicas de meditación para dar clases o aplicarlas en Grupos de Trabajo; Profesores de Yoga, Profesores de Gimnasia, Psicólogos, Médicos, Acompañantes terapéuticos, Terapeutas, Coordinadores de equipos, Acompañantes Terapéuticos, Enfermeras, Capacitadores, especialistas en  Coaching, entre otras disciplinas.

El Taller por sobre todas las cosas profundiza la búsqueda personal y genera enormes beneficios en quienes lo realizan.

COORDINA:.

Dr. Daniel Forster – Médico  y Profesores de la Escuela de Meditación Pali

DURACIÓN DEL TALLER:

Tiempo de duración del profesorado, es de 9 meses, con un  receso por vacaciones de Invierno.

FECHA DE INSCRIPCIÓN:

Te podés inscribir hasta el 15 de Marzo 2023. Luego se cierra la inscripción. Si te inscribís antes del 28 de Febrero 2023 tenés un 10% de descuento y podrás comenzar a ver las primeras clases del primer módulo para hacerlas con mas tiempo.

FECHA DE COMIENZO DE LAS CLASES:

Comienzan el jueves 23 de Marzo 2023 a las 19,30 hs. Argentina

METODOLOGÍA

El Profesorado de Meditación (PM5) tiene una clase semanal Online por Zoom en vivo, los días Jueves de 19,30 hs. a 21 hs. (aproximadamente). Son 32 clases distribuidas en 9 meses de trabajo.

Entre clase y clase, habrá prácticas formales de meditación para realizar todos loos días y prácticas informales que son pequeñas observaciones o actos para realizar de un par de minutos diarios.

También se hacen trabajos de investigación que deberán ser presentados y se corregirán sobre diferentes aspectos y temáticas de la meditación.

Hay bibliografía obligatoria que se deberá leer y debatir en las clases. Hay bibliografía opcional para los que les interese estudiar o profundizar algunas temáticas.

Los alumnos también realizarán prácticas de meditación guiando a sus compañero de estudio.

CLASES  ON LINE, EN VIVO POR ZOOM

Una vez por semana, durante una hora y media, nos reuniremos en vivo por zoom.

Los días Jueves de 19,30 hs hasta las 21 hs. A veces nos extendemos un poco de este horario.

Estos encuentros, quedarán grabados y subidos a la plataforma para que puedas escucharlos si no pudiste hacerlo en vivo. Pero es muy importante que participes en vivo, para integrarte al grupo e ir viendo tu evolución.

CONTENIDO:

El taller está organizado en cuatro partes.

PRIMER PARTE

Taller Integral de Meditación, TIM. Duración: Dos Meses

• Quince clases teóricas grabadas.
• Ejercicios informales para hacer entre cada clase teórica.
•  Trece Prácticas de meditación Guiada del Método Pali, para ir haciendo entre cada clase.

Contenido:

• Introducción a la Meditación.
• Los beneficios de meditar.
• Instrucciones sobre cómo realizar este taller y
  algunas consideraciones sobre aprender a meditar.
• La posición de meditación
• Los malos entendidos sobre que es la meditación.
• Que es meditar.
• Cuanto tiempo necesito para aprender a meditar. Cómo es el proceso de aprender a meditar.
•  Las técnicas de meditación.
•  Los cuatro procesos que suceden cuando meditamos.
•  La absorción.
• La concentración.
• La contemplación.
• El entrenamiento de las cualidades positivas.
•  Los momentos donde se puede abandonar la práctica.
• Recomendaciones de cómo elegir la mejor técnica para cada uno.

SEGUNDA PARTE

Taller Avanzado de Meditación, TAM. Es un taller donde se expone el Mapa Conceptual trabajando sobre diferentes aspectos involucrados en la practica meditativa. Duración: Dos Meses.

• Nueve clases teóricas grabadas.
• Ocho Ejercicios informales para hacer entre cada clase teórica.
• Ocho Prácticas de meditación Guiada del Método Pali, para ir haciendo entre cada clase.

Contenido:

• Bienvenida.
• La existencia.
• El Aparato perceptual.
•  Las sensaciones.
•  Los contenidos mentales.
• Las emociones.
• Como percibimos las cosas.
• Los automatismos.
•  El Ego y los juicios.
•  La Metaconciencia El amor incondicional/ La compasión/ La ecuanimidad
• Repaso del El mapa conceptual  /La vida sin sufrimiento
• La importancia de la práctica. Recomendaciones/ Despedida.

TERCER PARTE

Trabajo y estudio de diferentes aspectos de la Meditación. Duración: Tres meses

Esta tercer parte del Taller tiene una duración de 3 meses y comienza en Agosto 2023 aproximadamente, en esta tercer parte, se estudiarán diferentes aspectos involucrados en la práctica meditativa, como la atención, las diferencuas entre meditaciones largas y meditaciones cortas, entre otros y también se trabajará estudiando diferentes técnicas de meditación, algunas escuelas y maestros.

Contenido:

A)   Clases

•  Beneficios de aprender a meditar
• Meditación Metta
• Meditaciones con Mantras
• Meditación Anapanasati (incluye un Taller on line de 16 clases)
• Meditación caminando
• Meditación Vipassana
• Meditaciones guiadas y  guiadas con visualizaciones
• Meditaciones dinámicas.
• Las enseñanzas del Budismo
• El Zen y el zazen
• Las enseñanzas de Osho
• Las enseñanzas de Krishnamurti
• Meditaciones largas vs meditaciones cortas

B) Trabajos escritos sobre diferentes temáticas.

C) Prácticas formales e informales para realizar entre clases.

D) Guiar meditaciones. Realización de la menos 4 prácticas.

CUARTA PARTE

Una vez que se finalicen las tres primeras partes de este Profesorado trabajaremos en el módulo docente. SI bien se trabaja en los aspectos docentes durante todo el Profesorado, el último mes el contenido está orientado a como enseñar. Duración: Un mes

Esta tercer cuarta del Taller tiene una duración de 1 mes que comenzará aproximadamente la segunda semana de Noviembre 2023 y termina aproximadamente el 15 de Diciembre:

Contenido:

A) Clases. Aprender a enseñar (este tema se irá trabajando desde el comienzo de la segunda parte)

• Los diferentes factores que suceden en el contexto de aprendizaje
• Clasificación de las técnicas de meditación
• Dificultades en el proceso de aprender a meditar
• Los beneficios científicos de Meditar
•  Ética y responsabilidad de enseñar a meditar

B) Trabajos escritos sobre diferentes temáticas.

C) Prácticas formales e informales para realizar entre clases.

D) Guiar meditaciones. Realización de la menos 4 prácticas

Es una actividad transformadora y sanadora que además te permitirá:

• Tener una salida laboral
• Conectarte con un grupo de personas que están en tu misma búsqueda
• Disminuir el estrés.
• Calmar la ansiedad.
• Salir de los estados depresivos y angustias crónicas.
• Disminuir tus miedos.
• Mejorar la calidad del sueño
• Vivir mejor, con más tranquilidad.
• Disfrutar más de la vida.
• Concentrarte mejor en tus actividades.
• Valorarte más a vos.
• Mejorar tus vínculos personales.
• Ser mejor persona.

VALOR DEL PROFESORADO PARA ESTUDIANTES DE ARGENTINA

Valor exclusivamente para personas que viven en Argentina en pesos Argentinos.
Estos valores se actualizarán trimestralmente por inflación, pero se puede pagar el total del Profesorado por adelantado con un descuento y dejando un valor único por todo el Taller.

•  Nueve cuotas mensuales de                                                                      $ 21.000 (*)
• Un solo Pago por adelantado con 15% de descuento                            $ 160.650

(*) Estas cuotas tendrán dos ajustes trimestrales de acuerdo al índice de  inflación.

VALOR DEL PROFESORADO PARA ESTUDIANTES FUERA DE  ARGENTINA

Pago vía Pay Pal con tarjeta de crédito o débito

• Nueve cuotas consecutivas de                                                                         U$D     86
• O un solo Pago por adelantado con 15% de descuento                             U$D   680

PREGUNTAS FRECUENTES

Quién es el Dr. Daniel Forster?

Dr. Daniel Forster, es médico terapeuta, Argentino fundó y dirige la Escuela de Meditación Pali de la Fundación Columbia, localizada en el Barrio de Palermo en Buenos Aires, Argentina.

Durante la pandemia el Dr. Daniel Forster fué convocado por el Ministro de Salud de la Ciudad de Buenos Aires, Dr. Férnan Quirós, para apoyar a los profesionales de salud que estuvieron con los pacientes de COVID-19 y con personas en situaciones de crisis. Actualmente sigue colaborando con el Ministerio de Salud de Buenos Aires.

Dio clases y Talleres de Meditación en Argentina, España, Chile

CV:  https://escuelademeditacionpali.org/quienes-somos/daniel-forster/

Facebook: @meditacion.dr.daniel.forster https://www.facebook.com/meditacion.dr.daniel.forster

Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UClcKHurB99pFacADuo9oBkg

IG; @meditacion.dr.daniel.forster. https://www.instagram.com/meditacion.dr.daniel.forster/Y

Cuánto tiempo lleva hacer este Taller?

Este taller tiene una duración de 9 meses y medio con un mes de receso por vacaciones de invierno.

Es obligatorio realizar todas las partes del taller?

Si, es obligatorio ya que todas las partes son correlativas.

Porqué es importante hacer los ejercicios entre clase y clase?

Es fundamental respetar las prácticas entre clase y clase

Los trabajos prácticos de investigación son obligatorios.?

Si, los trabajos son obligatorios

Qué condiciones necesito para acceder al certificado del Profesorado ?

El certificado se entrega con 80% de presencia a las clases,  un 70% de los trabajos aprobados y habiendo realizado al menos 5 prácticas

Puedo hacer este Profesorado si no se nada de meditación o tengo poca práctica en meditación?

Si,  podés hacerlo ya que en el Taller Integral de meditación (TIM) vas a aprender a meditar y los conceptos fundamentales.

Porqué tengo que hacer el TIM si tengo experiencia en meditación ?

Es muy importante que hagas el TIM, ya que aprenderás y entenderás una dinámica de enseñanza y luego en el Taller Avanzado de Meditación (TAM) aprenderás diferentes aspectos de la práctica meditativa organizados con un el mapa conceptual con el que trabajamos que te va a permitir organizar tus conocimientos.

Al haber realizado el TIM y el TAM los participantes del profesorado tendrán una nivelación para poder seguir profundizando y tendrás  un lenguaje común con todos los participantes del Profesorado.

Por otro lado, al hacer el TIM, vas a conocer muchas técnicas para enseñar a meditar desarrolladas por el Dr. Daniel Forster.