CATEGORY: TIM

TALLER DE INTRODUCCION A LA MEDITACION (TIM)

Course Access: Lifetime
Descripción de curso

TALLER DE INTRODUCCION A LA MEDITACION (TIM)

Coordina.
Dr. Daniel Forster
Clases
On Line -Plataforma zoom
Introducción.
El Dr Daniel Forster médico conduce este Taller de Introducción a la Meditación TIM, despojado de creencias, filosofías y religiones, con un marco teórico basado en la ciencia.
Se enseña teoría de la meditación y diferentes técnicas de meditación.
Se utiliza para la enseñanza la metodología Pali, con un marco conceptual desarrollado por el Dr. Daniel Forster, adaptado  a la cultura occidental que permite aprender a meditar de una forma eficiente, sencilla y práctica.
Son ocho semanas de entrenamiento, con ocho clases teórico prácticas y ejercicios para realizar entre clases
Público
Este Taller esta destinado a personas que quieren aprender a meditar y para meditadores que desean profundizar sus conocimientos teóricos y aprender nuevas técnicas para practicar.
Contenido.
  • Que es meditar
  • Los malos entendidos sobre la meditación
  • El aparato perceptual y las percepciones
  • Las sensaciones
  • El contenido mental
  • Las emociones
  • La mente consciente y la mente inconsciente
  • El Yo y el Ego
  • Los Juicios
  • La conciencia
  • Beneficios de la meditación
  • Los principales obstáculos de la meditación
  • Historia de la Meditación y las diferentes filosofías y escuelas
Beneficios.
  • Comprender los fundamentos teóricos de la Meditación.
  • Aprender diferentes técnicas de Meditación
  • Aprender a introducir de una forma placentera la práctica de la Meditación a la vida cotidiana
  • Al finalizar los participantes conocerán el estado meditativo y contarán con diferentes herramientas y técnicas de meditación que les permitirá continuar con la práctica en forma individual.
  • Mejorar la calidad de vida
  • Mejorar la concentración
  • Aumentar el bienestar personal
Duración.
Ocho semanas
Son ocho clases de 2 hs cada una, una vez por semana
Comienzo Próximo Taller.
15 de Agosto 2020
Días.
Sábados
Horario
De 15 a 17 hs
Valor
Argentina
Pago contado Pesos Argentinos $ 5.000
Resto del Mundo pago en dólares estado unidenses
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